Antikifoza Jastuk

FIZIKALNA TERAPIJA, FITNESS, PILATES

​

U svakom od ovih područja "Ključ Interijeri" Antikifoza jastuk ima svoju široku primjenu, a ponajprije kao rekvizit za korekciju kifotičnog držanja koje je danas postalo zaista konkretan zdravstveni problem koji uzrokuje brojne probleme koji su među pet najčešćih razloga za bolovanje.

Zbog kifotičnog (pogrbljenost u središnjem - torakalnom dijelu kralježnice) držanja često se javljaju problemi sa disanjem kao što je plitko i nedostatno disanje koje nastaje zbog spazma leđnih mišića koji su stalno preistegnuti (zbog pogrbljenosti) što nakon određenog vremena takvog držanja dovodi do grčenja (spazam) mišića leđa i skraćenja mišića prednjeg prsnog dijela trupa.

Zbog skraćenja mišića prsišta u prednjem dijelu toraksa dolazi do smanjenja obujma samg prsišta (prostor u kojem se nalaze srce i kompletan dišni aparat) dolazi do smanjenja prostora koji je potreban srcu i plućima za nesmetan rad. Kada se srcčani mišić mora boriti sa smanjenim "životnim" prostorom počinje nepravilno raditi pa tako imamo tzv. aritmije srca, odnosno periode ubrzanog i periode usporenog rada srca.

Što se disanja tiče, smanjenje obujma samog prsišta dovodi do otežanog i plitkog disanja uz poteškoće koje se javljaju kod pokušaja dubokog udisaja.

Plitko disanje također ima utjecaj na rad srca.

I na kraju, ali svakako ne manje važno - zbog kifotičnog položaja i spazma mišića u prsnom dijelu leđa javljaju se česti i jaki bolovi u tom području. Taj spazam mišića u navedenom dijelu leđa utječe i na mišiće koji sudjeluju pri disanju (skraćuje ih i onemogućuje njihovu fleksibilnost), ali dovodi i do pojave probadajuće boli od leđa prema prsima pa se ta bol doima kao probadanje u srčanom mišiću.

Ovim tekstom htjeli smo vam dočarati što sve najobičnije pogrbljeno držanje može izazvati tijekom godina.

Zašto ne biste kod kuće imali rekvizit koji bi vam pomagao da se u bilo kojem trenutku "razvučete" i oslobodite svoj prsni koš i leđa od spazma i bolova, a srcu i dišnom sustavu omogućite normalan rad bez tegoba.

Svakodnevno ispravno korištenje ovog "jastuka"po petnaest do dvadeset minuta može vam zaista promijeniti život u smislu preporođenog disanja i rada srca što će doprinijeti većoj kvaliteti vašeg života, boljem spavanju i svakodnevnom funkcioniranju.

​

PODRUČJA PRIMJENE:

Ovaj jastuk osim za "kućnu upotrebu" može se koristiti pri raznim oblicima treninga (posebno ako volite i radite pilates, ali i u brojnim drugim treninzima) te je pogodan za fitness centre, poliklinike fizikalne terapije...

Ovaj jastuk je odličan rekvizit u treninzima pogotovo u segmentu treninga balansa, snage središnjeg dijela tijela te stretchinga.

Antikifoza jastuk itrađujemo u više desetaka nijansi boja pa ga bojom možemo uklopiti u svaki dizajn interijera - kako poslovnih tako i privatnih prostora.

​

PREDNOSTI "Ključ Interijeri" ANTIKIFOZA JASTUKA:

Specifičnost ovog Antikifoza jastuka je u njegovim dimenzijama te točno određenoj gustoći spužve koja čini bazu jastuka.

Dimenzije jastuka su 50 x 50 x 15 cm što jastuk čini udobnim za istezanje preko njega, jer se proteže preko cijelih leđa i ne stvara neugodan i nepoželjan pritisak samo na jedan mali dio leđa.

Dakle, dimenzije su idealne za svaka leđa, a čvrstoća je takva da je istovremeno i udobna i jaka potpora te se ne sliježe pod težinom i uvijek se vraća u prvobitni položaj.

​

ODRŽAVANJE:

Jastuk je presvučen kvalitetnom i otpornom eko kožom koja se može lako održavati - prati spužvom ili pamučnom krpom namočenom u vodu s blagim tekućim deterdžentom, a može se i dezinficirati blagim dezinficijensom (nikako ne medicinskim benzinom ni dezinficijensima na bazi izbjeljivača)

 Naš Antikifoza jastuk je robustan, ali lagan za premještanje.

Dobro bi bilo nakon svake upotrebe ga prebrisati, osušiti suhm krpom i još desetak minuta na zraku, pa ga umotati u plastičnu vreću ili foliju.

  

 

 

​

​